Hindi ka ba masigasig sa mga workshop? Nainis ka na ba sa kanila? Minsan nangyayari na imposibleng umupo sa isang pagpupulong - ito ay palaging may posibilidad na makatulog. Paano makayanan ang kondisyong ito at malaman ang lahat ng sinasabi ng boss?
Sa prinsipyo, iilan sa mga tao ang nagkakagusto sa iba't ibang mga pagtitipon, pagpupulong at iba pang sama na mga kaganapan sa pagtatrabaho. Gayunpaman, hindi mo maaaring mahalin at mahinahon na "umupo" sa kanila, o maaari mong patuloy na matulog sa harap ng iyong mga nakatataas, at pagkatapos ay madama ang kanyang galit o pagkakasala. Subukan nating malaman ang ilang mga pamamaraan ng pagharap sa pagtulog sa isang pagpupulong.
1. Tukuyin ang mga isyu na karapat-dapat pansin.
Suriin nang maaga ang agenda ng pagpupulong, kung maaari. Isaalang-alang kung maaaring may mga isyu na may kinalaman sa iyo nang personal, iyong kagawaran, o isang mas malaking unit. Kung ang sagot ay oo - panatilihing bukas ang iyong tainga, dahil kung minsan ang kapalaran ng iyong karera ay maaaring magpasya sa mga naturang kaganapan.
2. Suriin ang patakaran sa pagpupulong ng kumpanya.
Ang bawat institusyon ay mayroong iba't ibang mga pagpupulong: marketing, motivational at iba pa. Kadalasan tinitipon nila ang bawat isa nang walang habas sa kanila at naniniwala na ito ay kapaki-pakinabang. Tukuyin kung aling mga pagpupulong ang pinaka-kapaki-pakinabang sa iyo sa mga tuntunin sa trabaho at subukang makarating sa kanila, at, kung maaari, huwag pansinin ang iba.
3. Ipamahagi nang wasto ang kaisipan at iba pang enerhiya.
Ito ay malinaw na ang isang matulungin na tao ay maaaring hindi hihigit sa 20 minuto, pagkatapos ay bumaba ang konsentrasyon at pagkapagod mula sa kabusugan ng impormasyon ay maaaring dumating. Ang pinakamaraming lakas ay nasayang sa mga sandaling iyon kung saan ay kinamumuhian mo ang katotohanan na kailangan mong umupo "sa bobo na pulong na ito." Isipin ang iyong sarili bilang isang Buddha at matalino itong lapitan. Upang magawa ito, gamitin ang mga sumusunod na tip para sa pag-uuri ng mga pagpupulong:
- kung sa pulong ang mga taong humahanga sa kanilang sarili at malinaw na ipinakita ang kanilang mga merito ay umakyat, maaari mong ligtas na idiskonekta at isipin ang tungkol sa isang bagay na mahalaga o kaaya-aya;
- sa mga pangganyak na pagtitipon ng korporasyon, lalo na sa labas ng lungsod, alamin ang ilang mga kaakit-akit na mga islogan upang maaari mong maiwaksi sila sa isang lugar sa oras, ang natitirang oras ay maaari kang magpahinga at magpahinga;
- ang pagpupulong na kung saan ang iyong boss ay nag-iisip ng malakas, huwag laktawan sa anumang kaso - lahat ng iyong lakas at lahat ng iyong talino ay magagamit dito: kung magtanong siya ng isang katanungan, ang sagot ay dapat sapat.
4. Kung hindi maiiwasan ang pagpupulong, kung gayon:
- Subukang magtanong at isulat ang mga sagot. Mapalalakas nito ang lakas ng pagpupulong, at lahat ay magiging mas malakas ang loob. Huwag lamang maghanap na magtanong sa simula ng pagpupulong - marahil ay tatalakayin ito sa mga talumpati.
- Isulat kung ano ang interesado ka. Walang mga pagpupulong na ganap na walang silbi - minsan isang random na parirala ang magtutulak sa iyo sa isang makinang na ideya. Ang aktibong pagtanggap ng impormasyon ay nagpapasigla sa utak.
- Bumuo ng isang kagiliw-giliw na paraan upang mai-assimilate ang impormasyon: isulat ang mga parirala, markahan ang mga numero, gumuhit ng mga diagram o larawan. Ang ilang mga tao ay nagpapayo sa pagguhit ng mga karikatura ng iba.
- Kung hindi ka makakuha ng sapat na pagtulog, maaari kang uminom ng tubig o tumayo sa isang pader at makinig sa mga nagsasalita.
Kung alam mo ang lahat ng ito at ilapat ito, ngunit nababalot ka pa rin ng pagtulog sa isang malambot na ulap sa anumang pagpupulong, dapat mong seryosong isaalang-alang ang pagbabago ng mga aktibidad. Pagkatapos ng lahat, kung ang negosyo ay nagdadala, pagkatapos ay sa kabaligtaran nagbibigay ito ng lakas, at hindi aalisin.
