Ano ang kahusayan? Ito ay kapag inilagay mo ang pinakamaliit na pagsisikap at makuha ang pinakamaraming resulta. Maraming mga tao ang nag-iisip na ang pamamahala ng oras ay maaaring mapabuti ang kahusayan, ngunit para sa marami ito ay naging hindi katanggap-tanggap sapagkat salungat ito sa kanilang kalikasan.
Ang tunay na kahusayan ay kapag ang mga bagay ay tapos na "along the way", nang walang matinding pagsisikap at stress, madali at may kasiyahan. Pagkatapos ang isang tao ay hindi napapagod sa isang araw, hindi gumastos ng napakaraming mapagkukunan upang makabawi mula sa isang mahirap na araw sa trabaho.
Siyempre, dapat mayroong ilang pag-igting, kung hindi man ay magiging kawili-wili ito. Ngunit hindi ito dapat magmukhang karahasan laban sa sarili - ito ay isang kaaya-ayang pag-igting, tulad ng sa harap ng isang mahirap ngunit kagiliw-giliw na gawain.
Paano makamit ang pananaw na ito sa proseso?
- Hatiin ang iyong mga gawain sa mga nakakainteres sa iyo, iyon ay, ang mga nagdudulot ng makabuluhang mga resulta, at sa nakagawiang gawain.
- Tanungin ang iyong sarili ng isang katanungan tungkol sa gawain: "Alin sa mga ito ang talagang nakakainteres sa akin - iyon ay, mahalaga para sa resulta?", "Ano ang magagawa ko upang maganap ito nang awtomatiko, nang hindi ako nakikilahok?" Kapag nagtanong ka, makakahanap ka ng mga sagot at solusyon, at ang kalahati ng nakagawiang gawain ay nawala. Nangangahulugan ito na mayroong mas maraming oras para sa mahahalagang bagay. Bilang panuntunan, ang mga gawain sa gawain ay kailangang awtomatiko, o itinalaga, o upang maunawaan na ang ilang mga proseso ay hindi kinakailangan.
- Tukuyin kung anong mga kasanayan ang kinakailangan upang malutas ang mahahalagang problema at ibomba ang mga kasanayang ito.
Bilang isang patakaran, pagkatapos, ang kahusayan ay tumataas nang malaki.
Gayunpaman, hindi ganoong kadali upang mapupuksa ang nakagawiang gawain, sapagkat, una, ang protesta ng utak ng tao laban sa bago, at pangalawa, ang gawain ay matagal nang naging ugali. At ang mga ugali, tulad ng alam mo, ay mahirap na matanggal.
- Ano ang imposibleng gawin nang wala?
- Ano ang makukuha ko sa aksyong ito?
Kapag natanggap ang mga sagot, maaari mong makita ang dalawang puntos: na ang mga pagkilos na ito ay hindi kinakailangan, o na ang mga resulta ay maaaring makuha nang mas mabilis at mas madali, ngunit sa ibang paraan.
Hindi ito madaling gawin sa una - ito ay nasa antas ng pagkabigla. Ngunit kung malagpasan mo ang pagkabigla na ito, magiging malinaw na sulit ito.
Ano pa ang pumipigil sa iyo na maging epektibo?
Multitasking. Kung ang isang tao ay may maraming mga gawain, nakakakuha siya ng isang bagay tulad ng isang pagkabalisa, at huminto siya sa paggawa ng anuman. O pinapalitan niya ang kinakailangang gawain ng lunas sa stress: pumupunta siya sa usok, uminom ng kape, tumawag sa telepono, magbubukas ng mga social network, atbp. Iyon ay, ginagawa niya ang walang silbi - kung ano ang hindi malulutas ang problema.
Ang bawat tao sa buhay ay may hindi bababa sa dalawampung aspeto ng buhay na nagdudulot ng ganyang pagkabalisa at kung saan ipinagpaliban niya hanggang bukas, kinabukasan, atbp.
Paano makitungo sa pagka-stupor na ito?
Kailangan mong malaman upang makilala ito sa iyong sarili at lumikha ng isang diskarte para sa pagtatrabaho kasama nito. Ito ay ang mga sumusunod:
Pag-aralan ang mayroon nang sitwasyon at alamin kung ano ang nawawala upang makalabas dito:
- anong kaalaman;
- anong mapagkukunan;
- anong impormasyon;
- anong karanasan
Alamin kung saan ito matatagpuan at hanapin ito. Pagkatapos nito, mayroong kalinawan at kaluwagan, ang mga gawain ay nagsisimulang tila hindi napakahirap, at ang sitwasyon ay hindi masyadong umaasa, sapagkat lumitaw ang solusyon nito.
