Ang isang babae na nagtatrabaho pagkatapos ng maternity ay nag-iiwan ng stress at pagkabalisa. Ito ay sanhi hindi lamang ng mga saloobin kung paano pagsamahin ang mga araw ng trabaho at gawain ng sanggol, kundi pati na rin ng napagtanto na ang mga radikal na pagbabago ay naganap sa samahan sa loob ng 1, 5-3 taon. Ang pagtatrabaho pagkatapos ng pasiya ay maaari ring maging sanhi ng kagalakan, sapagkat ang panahon ng "pagkakulong" sa loob ng apat na pader ay natapos na. Gayunpaman, ang pagbabalik sa iyong dating lugar ng trabaho ay maaaring magdala sa iyo ng hindi inaasahang sorpresa. Paano makikibagay ang isang babae sa mga bagong kundisyon?
Pagbabago ng koponan at mga panuntunan sa organisasyon Siyempre, sa loob ng 1, 5-3 taon, medyo nai-update ang koponan - may naiwan, at may dumating. Ang kapaligiran sa koponan ay sumailalim din sa mga pagbabago. Kung sa palagay mo ang lahat ay magiging katulad ng dati, napakamali ka. Gayundin, maaaring mabago ang mga patakaran, halimbawa, ang pang-araw-araw na gawain. Upang mas mahusay na umangkop sa mga bagong kondisyon at empleyado, kausapin ang mga dating kasamahan bago pumunta sa trabaho. Hilingin sa kanila na dalhin ka sa napapanahon, ipakilala ka sa mga bagong kasamahan, at least makipag-usap nang kaunti tungkol sa kanila. Ihahanda ka nito para sa trabaho nang medyo. Kakulangan ng kaalaman para sa trabaho Sa Russia, ang lahat ay hindi matatag. Samakatuwid, sa pagtatrabaho pagkatapos ng pasiya, maaari kang harapin ang isang problema tulad ng kakulangan ng tiyak na kaalaman na kinakailangan upang maisakatuparan ang iyong mga tungkulin. Halimbawa, nagtatrabaho ka bilang isang accountant. Ang batas sa buwis ng Russian Federation ay patuloy na nagbabago, ang mga batas ay nababago, ang prinsipyo ng pagkalkula ng mga tagapagpahiwatig ay sumasailalim din ng mga pagbabago. Upang maunawaan ang trabaho, subukang master ang lahat ng mga pagbabago bago umalis. Maaari ka ring dumalo sa mga espesyal na kurso. Kausapin ang iyong tagapag-empleyo na unang ipares sa empleyado na pumalit sa iyo sa panahon ng maternity leave. Tutulungan ka nitong mas mabilis na gumana. Bagong pang-araw-araw na gawain Pagkatapos ng pagpunta sa trabaho, magkakaroon ka ng isang aktibong aktibidad sa trabaho. Siyempre, ito ay isang uri ng stress para sa katawan. Samakatuwid, dapat mong alagaan ang iyong kalusugan. Kumain ng tama, lumakad sa sariwang hangin nang mas madalas, matulog ng hindi bababa sa 8 oras sa isang araw. Pagkatapos ng isang mahirap na araw sa trabaho, ayusin para sa iyong sarili ang isang nakakarelaks na paggamot, halimbawa, humiga sa isang paligo na may mga mabangong langis, hilingin sa iyong asawa para sa isang masahe. Subukang huwag kumuha ng trabaho sa obertaym, ngayon kailangan mong i-load ang katawan sa isang dumaraming linya! Hilingin sa mga mahal sa buhay na suportahan ka sa isang mahirap na gawain. Bagong trabaho Kung hindi ka nagtatrabaho kahit saan bago umalis ang iyong maternity at nais mong makahanap ng trabaho ngayon, dapat kang sumunod sa ilang mga patakaran. Halimbawa, huwag itago ang katotohanang mayroon kang isang menor de edad na anak. Tiyakin ang employer na ang iyong anak ay bihirang nagkasakit. Tiyaking bigyang-diin ang katotohanan na mayroon kang isang maaasahang likuran sa mukha ng mga lola na handang tumulong sakaling may problema. Ang pagtatrabaho pagkatapos ng maternity leave ay hindi madali, dahil ang iyong katawan ay ginagamit sa isang ganap na naiibang pang-araw-araw na gawain. Kung nais mong malusutan ang panahong ito sa lalong madaling panahon, maging armado, huwag mawalan ng puso!
