Paano Matututunan Ang Pamahalaan Ang Oras

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Matututunan Ang Pamahalaan Ang Oras
Paano Matututunan Ang Pamahalaan Ang Oras

Video: Paano Matututunan Ang Pamahalaan Ang Oras

Video: Paano Matututunan Ang Pamahalaan Ang Oras
Video: ESP 9 MODYUL 10: PAMAMAHALA SA PAGGAMIT NG ORAS 2024, Abril
Anonim

Ang oras ay isang hindi nababagabag na mapagkukunan, kaya naman napakahalaga nito. Kadalasan hindi ito sapat, ngunit may mga tao na nangangailangan ng mas kaunting oras upang gumawa ng katulad na gawain. Nangangahulugan ito na alam nila kung paano pamahalaan ito.

Paano matututunan ang pamahalaan ang oras
Paano matututunan ang pamahalaan ang oras

Maaaring malaman ng bawat isa kung paano pamahalaan ang kanilang sariling oras, ang hangarin lamang, pasensya at disiplina sa sarili ang kinakailangan mula sa isang tao. Ang mga katangiang ito ay makakatulong sa pag-ukit ng ilang libreng oras sa isang araw, na kulang.

Pagtukoy sa mga layunin

Una sa lahat, dapat kang magpasya sa mga layunin, iyon ay, magsulat ng isang listahan ng kung ano ang dapat gawin sa buong araw. Maipapayo na magsimula ng isang talaarawan para sa mga layuning ito, kung saan ang lahat ng mga aksyon ay maiiskedyul bawat minuto. Dapat mong patuloy na tingnan ito at suriin ito, upang hindi makaalis sa iskedyul sa paglaon. Tutulungan ka ng kasanayang ito na maging mas disiplinado at magbakante ng oras para sa iba pang mga bagay.

Oras ng paghihintay

Ang isang tao ay gumugugol ng maraming oras sa paghihintay para sa isang bagay, iyon ay, sa transportasyon, pila, trapiko. Gayunpaman, maaari mo itong magamit sa iyong kalamangan. Kung mayroon kang isang kotse, maaari kang makinig ng mga audiobook sa mga jam ng trapiko, itala ang iyong mga saloobin sa isang dictaphone sa iyong telepono, malutas ang mga menor de edad na isyu sa trabaho, gumawa ng isang plano para sa susunod na araw. Kapag kailangan mong maglakbay sa pamamagitan ng pampublikong transportasyon, maaari kang makinig sa mga libro tungkol sa mga minibus, magbasa sa subway, o mag-isip tungkol sa mga proyekto. Sa katunayan, madalas na mahalaga, kusang-loob na lumilitaw nang kusa.

Lumipat sa halip na magpahinga

Kadalasan, ang monotonous na aktibidad ay pinatutulog ka, kaya't ang trabaho ay nagpapatuloy nang mas mabagal. Dito maaari mong payuhan na magpahinga, ngunit mas mahusay na gamitin ang oras na ito sa iyong kalamangan. Kailangan mo lang umalis sa kasalukuyang proyekto at lumipat sa iba pa. Sa isang oras, maaari kang bumalik sa iyong orihinal na aktibidad, at pagkatapos ay ang mga bagay ay magiging mas mabilis.

Nakakonekta mula sa labas ng mundo

Upang higit na magawa, kailangan mong magdiskonekta mula sa labas ng mundo. Sa madaling salita, kakailanganin mong kalimutan ang tungkol sa mga social network, forum at iba't ibang mga entertainment site. Tumatagal sila ng maraming oras, kaya kailangan mong itapon ang mga ito. Pagkatapos ng lahat, ang isang inosenteng tanong mula sa isang kaibigan tungkol sa kung paano nangyayari ang mga bagay na minsan ay nagiging isang mahabang pagsulat. Kapag maraming mga kaibigan, maaari kang gumastos ng higit sa isang oras sa pagsasagawa ng isang pag-uusap. Sa kadahilanang ito, hindi ka dapat pumunta sa mga social network, upang maiwasan mo ang tukso.

Pagganyak

Napakahalagang i-motivate ang iyong sarili nang tama kapag gumagawa ng isang plano ng pagkilos para sa araw o linggo. Pagkatapos ng lahat, madalas ang isang tao ay tamad na tamad upang sumunod dito. Sa kasong ito, dapat mong gantimpalaan ang iyong sarili para sa isang trabahong mahusay sa pagtatapos ng araw. Maaari itong maging anumang mula sa pag-upo sa mga social network hanggang sa paglalakad kasama ang iyong minamahal, hangga't uudyok ka nitong gumawa ng aksyon.

Inirerekumendang: