Sa trabaho, ang isang tao ay gumugol ng hanggang sa isang third ng kanyang buhay, kaya mahalaga na magdala ito, kung hindi kagalakan, pagkatapos ay hindi bababa sa kasiyahan. Kapag nais mo ulit itapon ang alarm clock sa bintana at makahanap ng trabaho na may libreng iskedyul, dapat mong isipin kung palaging mabuti ito para sa iyong kalusugan.
Ang bawat tao ay nabubuhay ayon sa kanilang biological orasan, para sa ilang sa tingin nila ay mas mahusay sa umaga, ang iba ay talagang gisingin lamang para sa tanghalian. Sa alinmang kaso, ang pagtatrabaho sa isang masikip na iskedyul ay maaaring maging abala at hindi malusog. Ang masuwerteng iilan ay may kakayahang umangkop sa anumang iskedyul ng trabaho. Mahalaga rin na tandaan na ang trabaho na halili sa una at pangalawang paglilipat ay isang makabuluhang suntok sa kalusugan ng kahit na mga bata at matigas na tao.
Ayon sa kaugalian, ang pinakamahusay at pinaka maginhawang pagpipilian ay upang magtrabaho sa isang libreng iskedyul, kapag ang isang tao mismo ang pipili kung kailan magsisimula at kung gaano karaming oras ang gugugulin. Ang pinagtatrabahuhan sa kasong ito ay sumusuri lamang sa aktwal na mga resulta ng trabaho. Salamat sa modernong mga komunikasyon, hindi mo maaaring mag-aksaya ng oras sa isang paglalakbay sa opisina, kumpletuhin ang mga gawain sa bahay at magpadala ng mga resulta sa Internet.
Libreng Iskedyul at Mga Pakinabang sa Kalusugan
Ang pag-aaral ng iba't ibang mga mode ng operasyon at ang kanilang epekto sa kalusugan ay isinagawa ng mga tauhan ng Cochrane Library sa UK. Nalaman nila na ang pagtatrabaho sa isang libreng iskedyul ay mas malusog kaysa sa isang mahigpit na iskedyul ng oras. Mahigit sa 16,000 katao ang lumahok sa pag-aaral, at ang mga ginusto ang mahabang oras ng trabaho ay nakaranas ng mas matatag na presyon ng dugo at rate ng puso, at ang kasiyahan sa kanilang trabaho ay mas mataas nang mas mataas.
Ang isa pang pag-aaral ay isinagawa ng isang malaking kumpanya ng gamot sa US. Matapos mapagmasdan ang kanilang kawani ng higit sa 3,000 katao, napagpasyahan ng mga siyentista na ang kakayahang magtrabaho sa isang indibidwal na iskedyul ay tumutulong upang madagdagan ang pagiging produktibo ng paggawa at makabuluhang bawasan ang saklaw ng sakit ng mga manggagawa.
Isang makabuluhang bentahe ng naturang iskedyul, tinawag ng mga tao ang pagkakataon na magbayad ng higit na pansin sa kanilang mga anak at mga mahal sa buhay, malayang planuhin ang kanilang mga piyesta opisyal at mga paglalakbay.
Libreng graphics pitfalls
Gayunpaman, tulad ng isang kahanga-hangang mode ng pagpapatakbo ay ginagamit pa rin nang matipid. Ang bagay ay hindi lahat ng mga tao ay maaaring maayos na ayusin ang kanilang oras ng pagtatrabaho sa kanilang sarili. Kadalasan ang pagnanais na magpahinga ay nanalo, at ang isang tao ay nagsisimulang magtrabaho lamang kapag ang mga deadline ay nagsisimulang maubusan. Bilang isang resulta, kinakailangan upang makumpleto ang buong dami sa isang maikling panahon, na negatibong nakakaapekto sa kalusugan at kalidad ng trabaho, kung minsan ang mga deadline ay naantala o ganap na nagambala. Hindi lahat ng employer ay handa na kumuha ng tulad peligro, samakatuwid, sa maraming mga kumpanya na nagsasanay ng isang libreng iskedyul, ang karapatang ito ay iginawad bilang isang insentibo lamang sa mga empleyado na napatunayan ang kanilang sarili mula sa pinakamagandang panig.
