Kadalasan ang mga tao ay nagtatrabaho hanggang sa punto ng pagkapagod sa moralidad, kapag ang mga gawain sa papel, ang mga karaniwang bagay, mga problema sa mga awtoridad ay inilalabas ang kanilang buong lakas, at ang tao ay nararamdaman na nabigla at walang laman. Sa kabutihang palad, maiwasan ang kondisyong ito.
Magbakasyon
Ang pinaka-lohikal na bagay ay ang magbakasyon at walang gawin kundi magpahinga. Walang mga tawag sa trabaho, mensahe o email. Ang isang pares ng mga linggo nang walang karaniwang pagmamadali at pagmamadali ay maaaring maisip ng isang tao.
Gumawa ng isang listahan ng mga gawain sa trabaho na magpapasaya sa iyo
Hindi mo lang napili ang trabahong ito, may mga positibong aspeto dito. Isulat ang mga ito.
Lumikha ng isang listahan ng mga trabaho na hindi magpapasaya sa iyo
Bilang karagdagan sa magagandang aspeto, mayroon ding mga direktang naiinis sa iyo. Isulat lamang ang mga bagay na kinamumuhian mo; huwag isulat kung aling mga bagay ang hindi mo pinapansin.
Italaga ang oras lamang sa mga bagay na nagpapasaya sa iyo
Ang isang linggo o dalawa sa natitirang mga gawain ay maaaring maghintay din. Pagkatapos ng lahat, maaari mong laging sabihin sa iyong boss na nagtatrabaho ka sa pinakamahalagang bahagi ngayon.
Itapon ang hindi kinakailangang stress
Pumunta sa iyong boss at sabihin sa kanila na ito at ang negosyong pumipigil sa iyo na gawin nang maayos ang iyong pangunahing trabaho, at magmungkahi ng isang tao kung kanino mo ito maaaring italaga. Mas interesado ang employer sa resulta, at kung wala kang sapat na lakas para sa lahat ng mga gawain, ang resulta ay magkapareho.
Gumugol ng mas kaunting oras sa paggawa ng trabaho na hindi ka masaya
Madali mong magagawa ito kung gagawin mo ang mga bagay na ito sa isang takdang oras. Ito ay mas madali upang malutas ang mga karima-rimarim na mga bagay sa isang paggalaw kaysa sa sayangin ang mga ito at sirain ang iyong buhay kasama nito.
Humingi ng pagbabago sa departamento
Kung nagtatrabaho ka para sa isang malaking kumpanya at ipinakita ang iyong sarili na maging isang mabuting empleyado, hilingin na ilipat sa ibang departamento kung saan hindi ka magiging komportable.
Umalis na
Kung ang lahat ay talagang napakasama at naging imposibleng matiis ang gayong buhay, huminto. Kaya paano kung maganda ang lugar, mas mahal ang sikolohikal na ginhawa. Dagdag pa, malamang na makahanap ka ng mas magandang lugar kaysa dati. Walang trabaho na nagkakahalaga ng pagkalumbay at mag-enjoy sa buhay dahil dito.
