Ang pagkawala ng trabaho ay palaging humahantong sa isang kinakabahan estado, lalo na kung ang pagpapaalis ay nangyari bigla. Ang problema ay hindi maaaring dumaan sa ganap na walang sakit, ngunit lahat ay maaaring magpahina ng pagkabigla sa nerbiyos.
Ang unang emosyon na lumitaw pagkatapos na matanggal ay ang galit. Una, nagagalit ka sa iyong boss, pagkatapos ay mag-alala ka na hindi ka na masuwerte sa sapat na pamumuno, at ang impormasyon tungkol sa pagpapaalis ay mananatili sa iyong work book.
Hindi mo dapat ipalagay ang imahe ng isang mahirap na kordero. Mas mahusay na alamin ang tungkol sa dahilan ng iyong pagtanggal sa trabaho at hilingin na bayaran ang lahat na dapat bayaran sa iyo sa ilalim ng batas. Kunin ang lahat ng pera kahit na mayroon kang karagdagang kita.
Huwag sisihin ang pamamahala para sa kawalan ng katarungan at huwag magbanta sa karahasan. Makipag-ayos nang mahinahon, na tumutukoy sa mga sipi mula sa batas. Kung masira ka at itataas ang iyong boses sa ulo, pagkatapos ay sigurado ka na hindi ka makakakuha ng magagandang rekomendasyon. Ito ay lalong mahalaga kung magpapasya kang magtrabaho sa parehong propesyon. Ang bagong boss ay malamang na nais malaman tungkol sa iyong tagumpay sa iyong nakaraang trabaho.
Kapag humupa na ang lahat ng emosyon, pag-aralan ang sitwasyon. Marahil ikaw mismo ang nais na umalis, ngunit natatakot na maiiwan ka nang walang trabaho. Suriin ang sitwasyon bilang isang pintuan sa mga bagong pagkakataon. Ngayon mayroon kang dalawang pagpipilian. Mag-aaplay ka sa isang bagong samahan, o nakakadalubhasa ka ng ibang propesyon na mas nababagay sa iyo.
