Paano Protektahan Ang Mga Copywriter Mula Sa Stress At Depression

Paano Protektahan Ang Mga Copywriter Mula Sa Stress At Depression
Paano Protektahan Ang Mga Copywriter Mula Sa Stress At Depression

Video: Paano Protektahan Ang Mga Copywriter Mula Sa Stress At Depression

Video: Paano Protektahan Ang Mga Copywriter Mula Sa Stress At Depression
Video: Paano Kumita Sa Copywriting Ng $300-$1k Kahit Walang Client? 2024, Mayo
Anonim

Ito ay tila - mabuti, kung saan ang isang tagasulat ay nakakakuha ng isang nakababahalang sitwasyon sa kanyang trabaho? Nagtatrabaho mula sa bahay, sa isang pamilyar at komportableng kapaligiran? Gayunpaman, ang mga nagtatrabaho nang higit sa isang araw o kahit isang taon ay lubos na nakakaalam na ang pagkalumbay ay maaaring maganap sa labas ng asul …

Paano protektahan ang mga copywriter mula sa stress at depression
Paano protektahan ang mga copywriter mula sa stress at depression

Ang mga kawalan ng pagtatrabaho bilang isang copywriter ay, mas madalas kaysa sa hindi, ang pagpapatuloy ng mga merito ng ganitong uri ng aktibidad. Oo, ang isang tao ay nagtatrabaho sa bahay, "at tinutulungan siya ng mga pader," ngunit … Ginugol niya ang buong araw sa iisang silid, wala siyang komunikasyon at mga impression, at bubuo ito ng isang uri ng madaling makaramdam ng kagutuman - ang pangunahing dahilan ng pagkapagod ng kaluluwa at katawan, at nangangahulugang pagkabagabag.

Ang pag-uugali ng iba sa gawain ng isang tagasulat ay may malaking kahalagahan din. Kahit na ang kontribusyon ng isang tao sa "palayok ng pamilya" ay hindi gaanong maliit, madalas ang saloobin ng sambahayan sa kanyang uri ng aktibidad ay hindi seryoso. Isang pangkaraniwang stereotype: kailangan mong "pumunta sa trabaho", at kung ang isang tao ay "nakaupo" sa bahay buong araw, kung gayon tila hindi siya gumana. At ano ang para sa isang babae, na opisyal na itinuturing na isang hindi gumaganang maybahay, na makarinig ng mga panlalait mula sa kanyang mga kamag-anak pagkatapos ng isang araw na pagsusumikap: "Bakit hindi mo ito nagawa, nakaupo ka sa bahay?". Ito ay isang napaka-seryosong nakakairita at isang dahilan para sa sama ng loob at luha …

Sa kabila ng kakulangan ng komunikasyon, ang negatibong maaaring makakuha at pagtatrabaho mula sa bahay. Ang pagpuna sa mga kostumer, isang tinanggihan na artikulo, pagtanggi na magbayad - lahat ng ito ay sineseryoso ring binubugbog ang ruts. At naghihintay at naghahanap para sa mga order, pagkuha sa isang tao sa "itim na listahan", ngunit ang lahat ng ito laban sa background ng kawalang kasiyahan ng mga webmaster, bahay … Narito ka nalulumbay, sumuko ang iyong mga kamay, ayaw mong gumawa ng anuman. Darating ang hindi paniniwala sa sarili, hindi nasisiyahan sa sarili.

Paano mo maiiwasan ang lahat ng ito? Tila na ito ay halata: walang sapat na komunikasyon - makipag-usap, ang isang tao ay hindi nasiyahan sa iyo - patunayan ang iyong kawalang-malay at solvency. Sa totoo lang, ganoon talaga, dapat nating subukang huwag lumipat sa Internet nang buo. Mag-iwan ng oras at lugar para sa totoong pakikipag-usap sa mga totoong tao, magtabi ng oras para sa paglalakad, paggawa ng gusto mo.

Dahil ang copywriter ay walang isang boss, dapat niyang gawin ang pagpapaandar na ito mismo! Ngunit hindi upang himukin ang iyong sarili, ngunit sa kabaligtaran - upang hikayatin. Gantimpalaan ang iyong sarili para sa mahusay na trabaho sa pamamagitan ng pagpunta sa library o hairdresser, pagpupulong sa mga kaibigan, pagbili ng isang magandang piraso ng kasangkapan o wardrobe.

Huwag matakot sa pagpuna! Anumang pagkabigo ay, una sa lahat, isang aralin. Ang bawat isa ay may mga pagkabigo, lahat ay nakakakuha ng mga komento, ngunit mas madalas kaysa sa hindi, ang mga komentong ito ay totoo. Ngunit kahit na may ganap na pagtitiwala sa iyong kawalang-malay, hindi ka dapat magpakasawa sa mga argumento at paliwanag - aalisin lamang nito ang iyong lakas at masisira ang iyong kalooban.

At sa wakas ay nagkasundo sa iyong pamilya. Ipaliwanag na ang "pag-upo sa bahay" na ito ay hindi kapalaran ng isang maybahay o "pansamantalang walang trabaho," ngunit ito ay isang trabaho na nagdadala ng gayong kita. Sa ngayon - tulad, ngunit marahil ito ang simula ng karera ng isang sikat na manunulat!

Imposibleng ganap na alisin ang sarili ng lahat ng mga negatibong impluwensya sa anumang uri ng aktibidad o kahit na walang paggalaw. Ngunit maaari mong bawasan ang mga ito sa isang minimum na walang pagdadala ng bagay sa isang kumpletong "burnout", na kung saan ay mahirap makayanan.

Inirerekumendang: