Kapag nakakuha tayo ng trabaho, alam natin ang saklaw ng aming mga responsibilidad sa hinaharap. Ngunit ang koponan sa isang bagong trabaho kung minsan ay hindi natutugunan ang aming mga inaasahan. Kung ang mga relasyon sa mga kasamahan ay hindi gumagana sa trabaho, sulit na pag-aralan ang sitwasyon. Sa pamamagitan ng pag-unawa sa mga dahilan para sa sama ng loob, maaari mong mapabuti ang iyong kaugnayan sa iyong mga kasamahan sa trabaho at makuha ang kanilang respeto.
Panuto
Hakbang 1
Pag-aralan ang iyong pag-uugali at ang mga sumusubok na inisin ka. Ang mga problema sa trabaho dahil sa patuloy na pag-atake mula sa mga kasamahan ay hindi sa lahat ng bihira. Ang terminong mobbing ay lumitaw pa rin sa terminolohiya ng opisina.
Kung hindi ka pinansin o pinintasan lamang nang hindi napapansin ang iyong mga tagumpay, posible na ikaw ay naging biktima ng paggalaw. Gayundin, ang mga palatandaan nito ay maliit (at kung minsan ay hindi ganon) maruming mga trick sa bahagi ng mga kasamahan. Hindi ka bibigyan ng mahalagang impormasyon, tsismis tungkol sa iyo sa likuran mo, pinagtatawanan para sa anumang kadahilanan.
Ang mga dahilan para sa hindi naaangkop na pag-uugali ng mga kasamahan ay maaaring magkakaiba. Marahil ay tumayo ka mula sa iba pa. Ang isang may talento, maliwanag na tao ay madalas na naiinggit sa iba. O ang dahilan para sa pag-ayaw ay nasa iyong pag-uugali, istilo ng damit. Sa kasong ito, subukang "madilim" ang ningning ng iyong pag-uugali nang kaunti.
Hakbang 2
Ang isa pang karaniwang dahilan para sa ayaw ng bawat isa ay ang pagkakaroon ng isang masungit at tsismis sa iyong tanggapan. Hindi maisip ng ganitong uri ang buhay nang walang intriga, at napili ka bilang isang mahinang link. Sa pamamagitan ng pagtatakda sa iyo ng mga kasamahan, maaari ka ring maghabol ng ilang uri ng personal na pakinabang.
Kung ang mga pag-atake sa iyo ay sanhi ng sa tingin mo ay ang iyong kahinahunan, baguhin ito sa kabaligtaran na ugali. Subukang makipag-usap nang derekta sa mobbing instigator at alamin ang mga dahilan para sa kanyang ayaw. Ang bukas na dayalogo ay madalas na nakakatulong sa paglutas ng mga hidwaan.
Hakbang 3
Lumapit sa mga "walang kinikilingan" na kasamahan. Huwag lamang silang makisali sa mga kalaban. Sa pamamagitan ng paraan, ikaw, masyadong, mas mahusay na maging sa itaas ng intriga. Ang isang mabuting pag-uugali mula sa "walang kinikilingan" na mga kasamahan ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas komportable ka sa opisina. Bilang karagdagan, magpapahina ito sa posisyon ng iyong mga hindi gusto. Pagkatapos ng lahat, ang kanilang hangarin ay upang laban sa iyo ang buong koponan.
Hakbang 4
Maging responsable para sa iyong trabaho, sinusubukan upang maiwasan ang mga pagkakamali. At tumugon sa pagpuna nang may dahilan, sinusubukan na mapanatili ang isang friendly na tono sa talakayan. Kung napagtanto ng mobbing instigator na ikaw ay masyadong matigas para sa kanya, iiwan niya ang mga pagtatangka na makilala ka sa mga mata ng sama.
